Görsel-Motor Antrenmanın Tenis Oyuncularının Performansına Etkileri

Görsel-Motor Antrenmanın Tenis Oyuncularının Performansına Etkileri

Ahmet Baysalı¹, Ramazan Ceylan^*2

*Correspondence: Ramazan Ceylan rceylan@bayburt.edu.tr

 ¹Bayburt University, Bayburt, Türkiye,  Orcid: 0009-0003-1108-5206

²Bayburt University, Bayburt, Türkiye, rceylan@bayburt.edu.tr Orcid: 0000-0003-0123-0783

Received / Gönderim: 23.01.2025 Accepted / Kabul: 25.02.2025 Published / Yayın: 28.02.2025

Abstract In order to improve athletes’ performance, they need to improve not only their physical and motoric abilities but also their visual and cognitive skills. To date, very few studies have been conducted on the effects of oculo-motor exercises on athletes’ performance, and no study has examined the effectiveness of oculo-motor exercises in tennis. Considering this gap in the literature, this study aimed to investigate the effects of oculo-motor exercises on tennis skills (serve, hewitt, forehand, backhand, ITN) in tennis players. Among the athletes who participated in official competitions, 10 athletes were divided into two groups as control group and 10 athletes as experimental group. Both groups continued their normal training, in addition, the experimental group practiced oculo-motor exercises for 8 weeks in 2 sets of 10 minutes daily 6 days a week. The method of the study was determined as a pre-test post-test design with control group to examine the effect of the independent variable on the dependent variable. In the study; shooting speed (with radar device), serving speed, serve accuracy test, tennis skill test (Hewitt test), and ITN test were applied and measurements were made.. In the numerical presentation of the data, arithmetic mean, standard deviation, standard error, confidence interval value (95% confidence interval) and normal distribution statistics (Shapiro-Wilks) tests, parametric techniques which are two-way analysis of variance for mixed measures according to the results of normal distribution test were applied. As a result of the tests applied to the athletes; it was found that there was a significant difference in the results of right serve maximal throwing speed pre-test-post-test score, forehand and backhand depth stroke scores, pre-test-post-test results of serving distances to the right and left service box, and pre-test-post-test results of serving scores to the right service box (p<,001, p<0,05). As a result of the study; the hypothesis that oculo-motor exercises applied in tennis players have an effect on tennis skills was supported.

Keywords Visual exercises, tennis, oculo-motor

Öz Bu çalışmada, tenisçilere uygulanan okülo-motor egzersizlerinin tenis becerileri (Servis, Hewitt, ITN) üzerindeki etkilerini araştırmak amaçlandı. Çalışmanın evrenini En az üç yıl tenis geçmişi olan ve resmi müsabakalara katılmış tenisçiler oluştururken örneklem grubunu Trabzon büyük şehir belediyesi bünyesinde spor yapan 20 tenisçi oluşturmaktadır. Çalışma grupları rastgele yöntemle 10’ar kişilik deney ve kontrol grupları olmak üzere iki gruba ayrıldı. Her iki grup rutin antrenmanlarına devam etmesine, ek olarak deney grubuna haftanın 6 günü günlük 10 dk 2 set halinde 8 hafta boyunca okulo-motor egzersizler uygulandı. Bu araştırmada bağımsız değişkenin bağımlı değişken üzerindeki etkisini incelemek için kontrol gruplu ön test son test deseni yöntem olarak belirlendi. Çalışmada; servis atış hızı (radar cihazı ile), servis isabet testi, tenis beceri testi (Hewitt testi), ve ITN testi uygulanarak ölçümler yapıldı. Verilerin sayısal sunumunda aritmetik ortalama, standart sapma, standart hata, güven aralığı değeri (95% güven aralığında) ve normal dağılım istatistiği (Shapiro-Wilks) testleri, soncunda verilerin normal dağılım gösterdiği tespit edildi. Verilerin analizinde araştırma desenine uygun parametrik testlerden karışık ölçümler için iki yönlü varyans analizi kullanıldı. Sporculara uygulanan testler sonucunda; sağ servis maksimal atış hızı ön test-son test puanı sonuçlarında, forehand ve backhand derinlik vuruşu puanları sonuçlarında, sağ ve sol servis kutusuna servis atma mesafeleri ön test-son test sonuçlarında, sağ servis kutusuna servis atma puanları ön test-son test sonuçlarında anlamlı farklılık olduğu bulgularına ulaşıldı (p<,001, p<0,05). Yapılan çalışma sonucunda; tenisçilerde uygulanan okülo-motor egzersizlerin tenis becerileri üzerinde etkisi vardır hipotezi desteklenmiştir.

Anahtar Kelimeler: Görsel egzersizler, tenis, okülo-motor egzersizler.

Download Full Text Pdf

APA Citation:

Baysalı, A., & Ceylan, R. (2025). Görsel-motor antrenmanın tenis oyuncularının performansına etkileri. International Journal of Health, Exercise, and Sport Sciences (IJOSS), 2(1), 50-63.

MLA Citation:

Baysalı, Ahmet, and Ramazan Ceylan. “Görsel-motor antrenmanın tenis oyuncularının performansına etkileri.” International Journal of Health, Exercise, and Sport Sciences (IJOSS), vol. 2, no. 1, 2025, pp. 50-63.

ISO 690 Citation:

BAYSALI, Ahmet and CEYLAN, Ramazan. Görsel-motor antrenmanın tenis oyuncularının performansına etkileri. International Journal of Health, Exercise, and Sport Sciences (IJOSS), 2025, vol. 2, no. 1, p. 50-63.

Vancouver Citation:

Baysalı A, Ceylan R. Görsel-motor antrenmanın tenis oyuncularının performansına etkileri. Int J Health Exerc Sport Sci. 2025;2(1):50-63.

References / Kaynaklar

1. Arslan, E. (2021). 10-14 yaş tenisçilerde 8 haftalık core antrenmanlarının çeviklik, kuvvet, denge performansına ve tenis becerilerine etkisi (Yüksek lisans tezi). Yükseköğretim Kurulu Ulusal Tez Merkezi.
2. Barozzi, S., Di Berardino, F., Arisi, E., & Cesarani, A. (2006). A comparison between oculomotor rehabilitation and vestibular electrical stimulation in unilateral peripheral vestibular deficit. International Tinnitus Journal, 12(1), 45.
3. Boyce, B. A., Markos, N. J., Jenkins, D. W., & Loftus, J. R. (1996). How should feedback be delivered? International Journal of Physical Education, 67(1), 18–22.
4. Büyüköztürk, Ş. (2007). Deneysel desenler: Öntest-sontest kontrol grubu desen ve veri analizi (2. baskı). Ankara: Pegem Akademi Yayıncılık.
5. Cawthorne, T. (1944). The physiological basis for head exercises. J Char Soc Physiother, 3, 106–117.
6. Cooksey, F. (1946). Rehabilitation in vestibular injuries. SAGE Publications.
7. Eren, E. (2019). 12-14 yaş grubu tenisçilerde 8 haftalık core antrenmanın yer vuruş hızlarına ve bazı motorik özelliklere etkisinin incelenmesi (Yüksek lisans tezi). Yükseköğretim Kurulu Ulusal Tez Merkezi. (Tez No. 583223).
8. Fernandez-Fernandez, J., Sanz-Rivas, D., Sanchez-Muñoz, C., Babette, M., Pluim, M., Tiemessen, I., & Mendez-Villanueva, A. (2009). A comparison of the activity profile and physiological demands between advanced and recreational veteran tennis players. Journal of Strength and Conditioning Research, 23(2), 604–610.
9. Hain, T., & Helminsky, J. (2007). Anatomy and physiology of the normal vestibular system. In Vestibular rehabilitation (3rd ed., pp. 214). Philadelphia, PA: FA Davis Company.
10. Herdman, S. J., & Whitney, S. L. (2014). Physical therapy treatment of vestibular hypofunction. In Vestibular rehabilitation (4th ed.). Philadelphia, PA: FA Davis Company.
11. Hrysomallis, C. (2011). Balance ability and athletic performance. Sports Medicine, 41(3), 221–232.
12. Humpert, V., & Schöllhorn, W. I. (2006). Trainingswissenschaft im freizeitsport. Hamburg: Czwalina.
13. Hülsdünker, T., Strüder, H. K., & Mierau, A. (2017). Visual but not motor processes predict simple visuo-motor reaction time of badminton players. European Journal of Sport Science, 17(1), 11.
14. Kermen, O. (1997). Tenis teknik ve taktikleri. İstanbul: Aşama Matbaacılık.
15. Minoonejad, H., Barati, A. H., Naderifar, H., Heidari, B., Kazemi, A. S., & Lashay, A. (2019). Effect of four weeks of ocular-motor exercises on dynamic visual acuity and stability limit of female basketball players. Gait & Posture, 73, 286–290.
16. Özal, M., & Çamlıbel, T. (2021). Examining of the effects of target-oriented circular training on biomotor features by using tennis ball throwing machine at 12-14 age tennis performance sportsmen for 10 weeks. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, 15(11), 101–157.
17. Park, S. E., Oh, D. S., & Moon, S. H. (2016). Effects of oculo-motor exercise, functional electrical stimulation, and proprioceptive neuromuscular stimulation on visual perception of spatial neglect patients. Journal of Physical Therapy Science, 28(4), 1111–1115.
18. Sever, O., Kır, R., & Yaman, M. (2017). The impact of periodized core training program on accurate service velocity of male tennis players aged 11-13. Journal of Human Sciences, 14(3), 3022–3030.
19. Strom, M., Thorborg, K., Bandholm, T., Tang, L., Zebis, M., & Nielsen, K. (2016). Ankle joint control during single-legged balance using common balance training devices: Implications for rehabilitation strategies. International Journal of Sports Physical Therapy, 11(3), 388–399.
20. Susan, J., Herdman, P. T., Schubert, M. C., Vallabh, E., Ronald, J., & Tusa, M. D. (2003). Recovery of dynamic visual acuity in unilateral vestibular hypofunction. Archives of Otolaryngology–Head & Neck Surgery, 129(8), 819–824.
21. Şahan, A. (2003). Gençlerde (17-24 yaş) tenis becerisine etki eden faktörlerin araştırılması (Yüksek lisans tezi). Yükseköğretim Kurulu Ulusal Tez Merkezi. (Tez No. 138092).
22. Şahin, İ., & Çıkrıkçı, F. (2018). Deneysel araştırma yöntemi: Eğitim yönetiminde araştırma. Ankara: Pegem Akademi Yayıncılık.
23. Tarhan, S. (2004). Farklı yaş gruplarındaki lisanslı tenisçilerin reaksiyon zamanlarının incelenmesi (Lisans bitirme tezi). Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor.
24. Verstegen, M., & Marcello, B. (2001). Agility and coordination. In High performance sports conditioning (pp. 139–165).
25. Wilson, T. A., & Falkel, J. (2004). Sports vision. USA: Human Kinetics.
26. Yıldırım, Y. (2020). Genç tenis sporcu adaylarında geleneksel öğretim yöntemlerine karşın farklılıkla öğretim yönteminin tenise özgü beceri görsel reaksiyon ve hareketlilik üzerine etkileri (Doktora tezi). Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı, İstanbul.
27. Yılmaz, F. (2001). Futbol takımları alt yapılarının teknik ve motorik beceri yönünden karşılaştırılması (Yüksek lisans tezi). Sakarya Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Sakarya